Aθήνα 210 3306086      Θεσσαλονίκη 2310508410       Βόλος 2421091390

Νέα Χρονιά, Νέοι Στόχοι!

new year resolution

Νέα Χρονιά, Νέοι Στόχοι!

Εσύ έφτιαξες το New Year Resolutions Plan για το 2019;

Κάθε Νέα Χρονιά λειτουργεί ως κίνητρο για αλλαγές, (επι)διορθώσεις, ανακατατάξεις και φυσικά, νέους στόχους. Η έναρξη του έτους είναι πάντα μια καλή αφορμή για σκέψη και ανασυγκρότηση. Και πώς πραγματοποιούνται οι πραγματικές αλλαγές; Με πρόγραμμα και οργάνωση! Προσπάθησε να κάνεις τους στόχους σου πραγματικότητα!
Σχεδίασε τα βήματα ένα- ένα, βάλε μικρούς επιτεύξιμους στόχους και φθάσε την προσωπική σου κορυφή!

1. Οργάνωσε το διάβασμά σου.
Το διάβασμα είναι μέρος της καθημερινότητας ενός σπουδαστή. Μη χάνεσαι σε αποσπασματικές μελέτες που αφαιρούν συγκέντρωση και απαιτούν το διπλάσιο χρόνο από τον πραγματικό. Δέσμευσε σταθερά τον αριθμό ωρών που χρειάζεσαι για διάβασμα μέσα στη μέρα σου και μείνει πιστός σε αυτό τον προγραμματισμό. Θα απαλλαχθείς από το άγχος κι έτσι θα απολαμβάνεις ξέγνοιαστα το υπόλοιπο της ημέρας σου.

2. Να φέρεσαι προνοητικά.
Το σύνδρομο «της τελευταίας στιγμής» είναι ίδιον του λαού μας. Ξέφυγε από τη «μάστιγα» που σε θέλει να διαβάζεις για την εξεταστική ένα βράδυ πριν την εξέταση ή να γράφεις τον επίλογο της εργασίας δύο ώρες πριν την παράδοση. Ξεκίνα την προετοιμασία αρκετό καιρό νωρίτερα, πριν ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση και κέρδισε πολύτιμο χρόνο. Όταν οι άλλοι θα ξενυχτούν με καφέδες, εσύ θα κοιμάσαι ήσυχος!

3. Φρόντισε τη διατροφή σου.
Όσο περίεργα και εάν είναι τα ωράριά σου, όσο κι αν βγαίνεις και περνάς ώρες εκτός σπιτιού, φρόντισε να θυμάσαι πως η σωστή διατροφή εξασφαλίζει, εκτός των άλλων και την πνευματική σου υγεία. Τα τάπερ (έστω και της μαμάς) είναι πάντα μια καλή ιδέα, ειδικά όταν είναι γεμάτα με γεύματα που εξασφαλίζουν στον οργανισμό σου τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη για να ανταπεξέλθει σε μια καθημερινότητα τρελών ρυθμών, όπως η δική σου.

4. Δώσε χώρο σε δραστηριότητες που σε κάνουν χαρούμενο.
Είσαι αφοσιωμένος στις σπουδές σου και αυτό είναι άξιο θαυμασμού, αλλά δε χρειάζεται να αποκλειστείς από την κοινωνική σου ζωή. Όσο φορτωμένο κι αν είναι το πρόγραμμά σου, μην ξεχνάς τις αγαπημένες σου δραστηριότητες. Τονώνουν ηθικό και πνεύμα και σε επανδρώνουν με όρεξη!

5. Σχεδίασε τα ταξίδια της χρονιάς.
Από το Ναύπλιο έως τη Ρώμη και από μια ορειβασία στην Πάρνηθα έως το σκι στο Μπάνσκο, οι εκδρομές είναι πάντα μια καλή ιδέα. Ανακαλύπτεις, διασκεδάζεις, ανοίγεις τους ορίζοντές σου, ξεκουράζεσαι. Οργάνωσε μαζί με την παρέα σου τις εξορμήσεις όλης της χρονιάς και ζήσε όλη αυτή τη γλυκιά ανυπομονησία μέχρι την ημέρα της αναχώρησης!

6. Φτιάξε λίστα με τα βιβλία που θα διαβάσεις.
Ένα βιβλίο είναι πάντα μια καλή ιδέα. Το μικρό αντίτιμο που θα δώσεις, σου δίνει πίσω ένα εισιτήριο στον κόσμο της γνώσης, της φαντασίας, της δημιουργικότητας. Ακόμη κι αν ανήκεις στους βιβλιοφάγους, υπάρχουν εκατομμύρια τίτλοι που δεν έχεις ανακαλύψει ακόμη και σε περιμένουν στα μεγάλα ή στα μικρά, συνοικιακά βιβλιοπωλεία. Μην ξεχνάς ότι υπάρχουν πολλές σταθερές και περιπλανώμενες δανειστικές βιβλιοθήκες στις οποίες μπορείς να ανακαλύψεις θησαυρούς!

7. Κλείσε εισιτήρια για τις συναυλίες της χρονιάς.
Τους πρώτους μήνες αναγγέλλονται πάντα οι μεγάλες συναυλίες της χρονιάς. Φρόντισε τα οικονομικά σου και φτιάξε την καλλιτεχνική ατζέντα του έτους για να μη χάσεις καμία!
Μην παραπονιέσαι μετά πως δεν πρόλαβες εισιτήρια για το Rockwave!

8.Φτιάξε τους δικούς σου κανόνες.
Όσες συμβουλές κι αν σου δώσουν, όσους «how to» οδηγούς κι αν διαβάσεις, πάντα εσύ είσαι αυτός που ξέρει το καλύτερο για σένα. Συνομίλησε με εαυτό σου, κάνε μια ουσιαστική ενδοσκόπηση, δώσε ειλικρινείς απαντήσεις στα ερωτήματα που σε βασανίζουν και ξεκίνα να δημιουργείς μόνος σου τους κανόνες σου!

Αν θέλεις να οργανώσεις τη ζωή σου και να ανακαλύψεις όλη την κρυμμένη δύναμη που κρύβεις μέσα σου δες ΕΔΩ

new start

Γράψου στο Newsletter μας

Δήλωσε ενδιαφέρον!